गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक परामर्श यह आज सबसे पसंदीदा सेवाओं में से एक है। गर्भावस्था के दौरान, विभिन्न हार्मोन शरीर में जैव रासायनिक और शारीरिक परिवर्तन का कारण बनते हैं। इस कारण से, गर्भवती माताएं गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से पहली और आखिरी अवधि में बहुत संवेदनशील और संवेदनशील हो सकती हैं। वे छोटी से छोटी भावनात्मक स्थितियों पर रो सकते हैं और हंस सकते हैं।
इनके अलावा जन्म के समय होने वाला तनाव, उत्तेजना, अनिद्रा और जन्म के बाद की थकान, बच्चा स्वस्थ रहेगा या नहीं, इस बारे में विचार, दूध आएगा या नहीं, और गर्भावस्था के बाद भीड़भाड़ वाला माहौल। प्रसवपूर्व सिंड्रोम लक्षण पैदा कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान और बाद में नकारात्मक भावनात्मक स्थिति और गर्भावस्था के अवसाद से बचने के लिए, उसे और उसके पर्यावरण दोनों को यह पता होना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान भावनात्मक उतार-चढ़ाव का अनुभव हो सकता है और गर्भावस्था के दौरान विभिन्न अप्रत्याशित घटनाओं का सामना करना पड़ सकता है।
गर्भावस्था में मनोवैज्ञानिक परामर्श का महत्व
गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में बदलाव के आधार पर महिलाएं अपने जीवन में कई तरह के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक बदलावों का अनुभव कर सकती हैं। यदि इस अवधि के दौरान शरीर परिवर्तन के अनुकूल नहीं हो पाता है, तो गर्भवती महिलाओं को बच्चे को न चाहने, जीने की इच्छा खोने और खुद को बेकार समझने जैसी स्थितियों का अनुभव हो सकता है।
यदि ऐसी स्थितियाँ 2-3 सप्ताह से अधिक समय तक रहती हैं, तो अवसाद या अन्य मानसिक विकार के लक्षण हो सकते हैं। ऐसी स्थितियों का सामना करने वाली गर्भवती महिलाओं को अवश्य ही मानसिक सहायता एक महत्वपूर्ण मुद्दा हैं। गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है। यह ज्ञात होना चाहिए कि यह एक स्वाभाविक और काफी सुखद प्रक्रिया है जो महिलाओं के लिए विशिष्ट सकारात्मक भावनाओं को विकसित करती है।
नकारात्मक भावनाओं जैसे सीमितता की भावना, जन्म के बारे में डर, बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता, और बच्चे को न चाहते हुए भी अनुभव किया जा सकता है। ये हल्की और अल्पकालिक स्थितियां हैं जिन्हें सामान्य माना जाता है।
गर्भावस्था और जन्म मनोवैज्ञानिक के कर्तव्य क्या हैं?
गर्भावस्था और जन्म मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक परामर्श, मनोविज्ञान, मनोचिकित्सा, मनोरोग नर्सिंग, विकासात्मक मनोविज्ञान जैसे भाषा क्षेत्रों से तुर्की में विश्वविद्यालयों से स्नातक होने के बाद, वे गर्भावस्था, जन्म, प्रसव के लिए तैयारी, जन्म शरीर विज्ञान, बुनियादी प्रसूति, चिकित्सा हस्तक्षेप जैसी उप-शाखाओं में विशेष प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं। , बच्चे के जन्म में गैर-दवा तकनीकें। ।
जन्म मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत, परिवार और युगल चिकित्सा और समूह चिकित्सा में महारत हासिल करने की क्षमता है। गर्भावस्था मनोविज्ञान और विशेष रूप से भ्रूण मनोविज्ञान के क्षेत्र में विभिन्न अध्ययन किए जाते हैं। गर्भ में भ्रूण क्या प्रभावित करता है, क्या सीखता है और क्या रिकॉर्ड करता है, इस पर भी कई तरह के अध्ययन किए जाते हैं।
गर्भावस्था मनोवैज्ञानिक कर्तव्य विविधता दर्शाता है।
· गर्भधारण से पहले महिला और पुरुष के माता-पिता बनने के कारणों पर शोध किए जाते हैं। गर्भधारण से पहले माता और पिता की भूमिका में परिवर्तन की तैयारी शुरू कर दी जाए तो बहुत अच्छा होगा।
· गर्भवती होने के बाद गर्भावस्था के विभिन्न कालखंडों में होने वाले मनोवैज्ञानिक उतार-चढ़ाव की जांच करनी चाहिए और साथ ही उन्हें गर्भवती महिला के साथ स्पष्ट और स्पष्ट रूप से साझा करना चाहिए।
· गर्भवती महिलाओं द्वारा अपनी जन्म की कहानी साझा करने के बाद, आवश्यक अध्ययन किए जाते हैं। खासकर अगर गर्भवती महिलाओं में जन्म से संबंधित कोई आघात है, तो जन्म से पहले इन स्थितियों को सुलझाना एक महत्वपूर्ण मुद्दा है।
· इस प्रक्रिया में गर्भवती महिला और उसके पति के बीच संबंध भी बहुत महत्वपूर्ण होता है। यदि आवश्यक हो, तो संबंधों की गुणवत्ता में सुधार के प्रयास किए जाते हैं।
· गर्भवती लोगों के अपने और अपने जीवनसाथी के परिवार दोनों के साथ संबंधों की जांच करना आवश्यक है। यदि परिवारों में समस्याएं हैं, तो उन्हें जन्म तक हल करना बहुत महत्वपूर्ण है।
· गर्भावस्था और जन्म प्रसवोत्तर प्रक्रिया अगर इसके बारे में कोई डर है तो इन आशंकाओं को खत्म कर देना चाहिए।
· इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो सुझाव, सम्मोहन और गर्भवती महिलाओं के विश्राम और प्रसव की तैयारी पर अध्ययन किया जा सकता है।
· जन्म वरीयताओं को गर्भवती महिला और उसके साथी की जन्म के समय जरूरतों और इच्छाओं के अनुसार सूचीबद्ध किया जाता है।
· पिता उम्मीदवारों के साथ विभिन्न साक्षात्कार आयोजित किए जाते हैं। वह बच्चे को जन्म देना चाहती है या नहीं, इस प्रक्रिया में अपने पति का साथ देना बहुत जरूरी है। यदि भावी पिताओं को जन्म और जन्म के बाद की चिंता है तो उन्हें दूर कर देना चाहिए।
· वह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं की मां और परिवार की अन्य करीबी महिलाओं से मिलती हैं। इन महिलाओं के गर्भवती महिला के साथ संबंध और बच्चे के जन्म पर उनके प्रभाव की डिग्री पर अध्ययन किया जाता है। जन्म के क्षण और गोपनीयता के संबंध में विभिन्न अधिसूचनाएं की जाती हैं। गर्भवती महिलाओं और होने वाले पिताओं की जरूरतों के अनुसार परिवारों को कब अस्पताल बुलाना है और कैसे बुलाना है, समझाया जाता है। प्रसूति टीम के काम के साथ-साथ डॉक्टर, दाई और जन्म मनोवैज्ञानिक के अलग-अलग कर्तव्यों का भी उल्लेख किया गया है।
· गर्भवती मनोवैज्ञानिक संपूर्ण गर्भावस्था के दौरान, यह विभिन्न जानकारी एकत्र करता है जो बाद के विश्लेषण के लिए गर्भवती, दाई और जन्म के समय डॉक्टर के लिए उपयोगी होगी।
· इनके अलावा, गर्भवती महिलाओं के अपने डॉक्टर और दाई के साथ संबंधों को संतुलित करने के लिए भी अध्ययन किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान डिप्रेशन को गंभीरता से लेना चाहिए
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले भावनात्मक परिवर्तन के साथ अवसाद भी हो सकता है। ऐसी स्थितियां गंभीर समस्याएं पैदा करती हैं जो समय से पहले जन्म का कारण बन सकती हैं। यदि गर्भवती महिलाओं में अवसाद की प्रवृत्ति होती है, तो डॉक्टर की देखरेख में प्रक्रिया का पालन करना महत्वपूर्ण है। आज की परिस्थितियों में, 40% महिलाएं अपने जीवन में कभी न कभी अवसादग्रस्तता की अवधि का अनुभव करती हैं। इसके अलावा, 15% गर्भवती महिलाएं भी इस प्रक्रिया को अवसादग्रस्त तरीके से अनुभव करती हैं।
गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक परिवर्तन
गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक परिवर्तन यह ज्यादातर महिलाओं के शारीरिक परिवर्तनों से असहज होने के परिणामस्वरूप होता है। हार्मोनल उतार-चढ़ाव के साथ-साथ शारीरिक परिवर्तनों के कारण होने वाली अधिकांश मनोवैज्ञानिक भावनाओं को तब तक सामान्य माना जाता है जब तक वे कार्यक्षमता को कम नहीं करती हैं। हालांकि, इस अवधि के दौरान हस्तक्षेप करने की आवश्यकता वाले मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को नजरअंदाज नहीं करना भी महत्वपूर्ण है। यह स्थिति लोगों को गंभीर अवसाद में आत्महत्या करने के लिए प्रेरित कर सकती है।
कई महिलाओं को शारीरिक और हार्मोनल भ्रम में रहने की प्रक्रिया में गर्भावस्था को स्वीकार नहीं कर पाने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इस दौरान गर्भवती महिलाओं को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
· शरीर में अधिक वजन और स्ट्रेच मार्क्स के कारण गर्भवती महिलाओं को काफी तनाव का अनुभव होता है।
· वे चिंता का अनुभव कर सकते हैं कि बढ़े हुए वजन के कारण उन्हें अपने जीवनसाथी द्वारा पसंद नहीं किया जाएगा।
· पारिवारिक जीवन में तनावपूर्ण समय के दौरान गर्भवती होने से मनोवैज्ञानिक परिवर्तन होते हैं।
· अत्यधिक नींद आना, चक्कर आना और थकान जैसी समस्याएं, जो कई गर्भवती महिलाओं में देखी जाती हैं, गर्भवती माताओं को मनोवैज्ञानिक रूप से भी प्रभावित करती हैं।
· जिन माताओं को दर्दनाक या अत्यधिक तनावपूर्ण गर्भावस्था हुई है, उन्हें अपने बच्चों को स्वस्थ तरीके से रखने की चिंता हो सकती है।
· प्रसव के दृष्टिकोण के साथ, गर्भवती माताओं को इस बात को लेकर तनाव हो सकता है कि वे कैसे जन्म देंगी, चाहे उनका सिजेरियन होगा या सामान्य जन्म।
· शारीरिक परिवर्तनों का अनुभव करने वाली गर्भवती महिलाएं नकारात्मक प्रक्रियाओं से गुज़र सकती हैं जैसे कि यह सोचकर कि वे दिखने में बदसूरत हैं, खुद को पसंद नहीं करती हैं।
· जैसे-जैसे जन्म नजदीक आता है, गर्भवती माताएँ सवाल करने लगती हैं कि क्या वे एक अच्छी माँ हैं।
· जब उनके बच्चे का जन्म होता है, तो गर्भवती महिलाओं के मन में नकारात्मक विचार और चिंताएं हो सकती हैं कि क्या वे अपने भावी पिता के साथ एक स्वस्थ संबंध स्थापित कर सकती हैं।
· यौन अनिच्छा, तनाव, अत्यधिक रोना और गर्भवती माताओं में कमजोरी जैसे कई कारक उन्हें मनोवैज्ञानिक रूप से प्रभावित करते हैं।
· मनोवैज्ञानिक समस्याओं वाली गर्भवती माताओं में चिड़चिड़ापन और तनाव जैसी नकारात्मक स्थितियाँ हो सकती हैं।
· गर्भवती माताओं द्वारा अनुभव की जाने वाली नकारात्मकताएँ उनके आसपास के लोगों को भी मनोवैज्ञानिक रूप से प्रभावित करती हैं।
तुर्की में गर्भावस्था में मनोवैज्ञानिक परामर्श मूल्य
गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक परामर्श तुर्की में सस्ती कीमतों पर प्राप्त किया जा सकता है। विदेशों से आने वाले व्यक्तियों को अन्य देशों की तुलना में स्वास्थ्य क्षेत्र में कहीं अधिक सस्ती कीमतों पर सेवाएं प्राप्त होती हैं। इसके अलावा, तुर्की में आवास और खाने-पीने की चीजों के सस्ते होने के कारण स्वास्थ्य पर्यटन दिन-ब-दिन विकसित होता जा रहा है। तुर्की में गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक परामर्श के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए आप हमसे संपर्क कर सकते हैं।
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